Trainingszeiten
Angebote
Allround Training, immer im Freien, für alle
| Angebot: | Wald- und Wiesenfitness |
| Wochentag: |
Mittwoch 01.04. – 31.10. |
| Zeit: | 08:00 – 09:00 |
| Ort: | Wanderparkplatz Rensefelder Weg, Standort: 53,9077° N, 10,6609° E |
| Übungsleitung: | Sonja Müller |
Allround Training, immer im Freien, für alle
Outdoor
| Mittwoch 01.04. – 31.10. | 08:00 – 09:00 | Wanderparkplatz Rensefelder Weg, Standort: 53,9077° N, 10,6609° E |
| Mittwoch 01.11. – 31.03. | 09:00 – 10:00 | Wanderparkplatz Rensefelder Weg, Standort: 53,9077° N, 10,6609° E |
| Angebot: | Wald- und Wiesenfitness |
| Wochentag: |
Mittwoch 01.11. – 31.03. |
| Zeit: | 09:00 – 10:00 |
| Ort: | Wanderparkplatz Rensefelder Weg, Standort: 53,9077° N, 10,6609° E |
| Übungsleitung: | Sonja Müller |
Allround Training, immer im Freien, für alle
Outdoor
| Mittwoch 01.04. – 31.10. | 08:00 – 09:00 | Wanderparkplatz Rensefelder Weg, Standort: 53,9077° N, 10,6609° E |
| Mittwoch 01.11. – 31.03. | 09:00 – 10:00 | Wanderparkplatz Rensefelder Weg, Standort: 53,9077° N, 10,6609° E |
Stärkung der Rumpfmuskulatur und Mobilisation der Wirbelsäule
| Angebot: | Wirbelsäulengymnastik |
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 16:30 – 17:30 |
| Ort: | Erich-Kästner-Schulsporthalle |
| Übungsleitung: | Frank Henning |
Stärkung der Rumpfmuskulatur und Mobilisation der Wirbelsäule
| Montag | 16:30 – 17:30 | Erich-Kästner-Schulsporthalle |
fordernde Gymnastik zu fetziger Musik (kostenpflichtiges Kursangebot)
| Angebot: | Zumba (Kurs) |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 19:00 – 20:00 |
| Ort: | Ravensbusch-Schulsporthalle |
| Übungsleitung: | Veronika Laß |
fordernde Gymnastik zu fetziger Musik (kostenpflichtiges Kursangebot)
| Donnerstag | 19:00 – 20:00 | Ravensbusch-Schulsporthalle |
Allround Training, immer im Freien, für alle
| Angebot | Wochentag | Zeit | Ort | Übungsleitung | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|---|---|
| Wald- und Wiesenfitness |
Mittwoch 01.04. – 31.10. |
08:00 – 09:00 | Wanderparkplatz Rensefelder Weg, Standort: 53,9077° N, 10,6609° E | Sonja Müller | |
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Infos Zusatzinformationen: Allround Training, immer im Freien, für alle Abteilung:Fitness-Gesundheit-Senioren (FGS) Kurs:nein Unterkategorie:Fitness Ort Wanderparkplatz Rensefelder Weg, Standort: 53,9077° N, 10,6609° E Outdoor Übungsleitung Sonja Müller |
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| Wald- und Wiesenfitness |
Mittwoch 01.11. – 31.03. |
09:00 – 10:00 | Wanderparkplatz Rensefelder Weg, Standort: 53,9077° N, 10,6609° E | Sonja Müller | |
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Infos Zusatzinformationen: Allround Training, immer im Freien, für alle Abteilung:Fitness-Gesundheit-Senioren (FGS) Kurs:nein Unterkategorie:Fitness Ort Wanderparkplatz Rensefelder Weg, Standort: 53,9077° N, 10,6609° E Outdoor Übungsleitung Sonja Müller |
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Stärkung der Rumpfmuskulatur und Mobilisation der Wirbelsäule
| Angebot | Wochentag | Zeit | Ort | Übungsleitung | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|---|---|
| Wirbelsäulengymnastik | Montag | 16:30 – 17:30 | Erich-Kästner-Schulsporthalle | Frank Henning | |
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Infos Zusatzinformationen: Stärkung der Rumpfmuskulatur und Mobilisation der Wirbelsäule Abteilung:Fitness-Gesundheit-Senioren (FGS) Kurs:nein Unterkategorie:Gesundheit Ort Übungsleitung Frank Henning |
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fordernde Gymnastik zu fetziger Musik (kostenpflichtiges Kursangebot)
| Angebot | Wochentag | Zeit | Ort | Übungsleitung | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|---|---|
| Zumba (Kurs) | Donnerstag | 19:00 – 20:00 | Ravensbusch-Schulsporthalle | Veronika Laß | |
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Infos Zusatzinformationen: fordernde Gymnastik zu fetziger Musik (kostenpflichtiges Kursangebot) Abteilung:Fitness-Gesundheit-Senioren (FGS) Kurs:ja Unterkategorie:Zumba Ort Übungsleitung Veronika Laß |
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